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BMI 计算器

由身高与体重计算身体质量指数(BMI),对照中国与世界卫生组织标准,并给出对应的健康体重范围。

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在本页的浏览器中运行,不上传任何内容。

工具介绍

在线 BMI 计算:输入身高和体重,算出身体质量指数(BMI),并同时对照中国成人标准和世界卫生组织的分级。页面还会给出该身高对应的正常体重范围,例如身高 170 厘米时,按中国标准为 53.5–69.1 kg,按世界卫生组织标准为 53.5–72.0 kg。

身高按厘米(50–260)、体重按千克(2–500)输入,结果随输入即时更新。BMI 是成年人的筛查指标而非诊断,不适用于儿童、孕期或肌肉量很大的人。计算在浏览器中完成,不上传任何内容。

使用步骤

  1. 输入“身高(厘米)”。
  2. 输入“体重(千克)”,可以带小数,例如 65.5。
  3. 查看保留一位小数的 BMI,以及按“中国标准”和“世界卫生组织”标准的分类。
  4. 参考“该身高的正常体重”,并在下方两张表中查看所在区间,当前区间会高亮显示。

常见问题

页面使用哪些 BMI 分级标准?

中国标准(WS/T 428-2013):低于 18.5 为偏瘦,18.5–23.9 为正常,24–27.9 为超重,28 及以上为肥胖。世界卫生组织:低于 18.5 为偏瘦,18.5–24.9 为正常,25–29.9 为超重,30、35、40 起分别为肥胖 I 级、II 级、III 级。

为什么中国标准和世界卫生组织的结果不一样?

中国标准的分界更低:超重从 24 开始而不是 25,肥胖从 28 开始而不是 30。例如身高 170 厘米、体重 72 千克时,BMI 为 24.9,按中国标准属于超重,按世界卫生组织标准仍属正常。

BMI 是怎么算的?

BMI = 体重(千克)÷ 身高(米)的平方。例如身高 170 厘米、体重 65 千克时,BMI = 65 ÷ 1.7²,约为 22.5。

可以输入英尺、英寸或磅吗?

不可以,页面只接受厘米和千克。请先用“单位换算”把数值换算好,再填到这里。

哪些人不适合参考 BMI?

如页面所述,BMI 不适用于儿童、孕期或肌肉量很大的人,它只是筛查指标而不是诊断。关于自身健康的问题,请咨询医生。